YOGA 4 KIDS « 2 en 1 » - Le Yoga pour les enfants et en anglais !

Un cours « 2 en 1 » dans lequel les enfants apprennent le yoga et l’anglais à travers une approche ludique et dynamique adaptée aux jeunes. Il s’agit d’un ensemble de postures et d’exercices qui développent des qualités physiques et mentales qui constituent les fondements d’une vie équilibrée et heureuse. A travers des postures animées (qui imitent la nature, les animaux), des jeux interactifs, des poses d’équilibre, des exercices de respiration et de relaxation, les enfants développent une relation saine et respectueuse avec eux-mêmes et les autres ainsi qu’avec le monde qui les entoure.

Les cours de Yoga 4 Kids « 2 en 1 » développent ...

Des qualités physiques : La force et l’endurance, la souplesse, la maîtrise et la connaissance de son corps, la capacité respiratoire, la détente, la coordination, l’évacuation des toxines et des kilos superflus.

Des qualités mentales : La concentration, la confiance en soi et la volonté, le calme (apaisement du système nerveux), la créativité.

Des qualités intellectuelles : Ils apprennent l’Anglais.

Et aussi … des qualités sociales : L’écoute, le respect d’autrui, la capacité à travailler en équipe.

Professeur

Anne-Marie Barbier Anne-Marie pratique le Yoga depuis 20 ans et la Méditation depuis 30 ans. Après une carrière aux Etats-Unis, elle propose maintenant des cours de yoga à Vanikoro depuis 2009.  Anne-Marie est diplômée par le « Chopra Center for Well Being » en Californie pour enseigner le Yoga, la « Méditation des Sons Primordiaux » et « Les Sept Lois Opérationnelles du Succès au Travail ». Anne-Marie a fait une carrière aux Etats-Unis où elle a formé de nombreux managers au sein des entreprises où elle travaillait. Anne-Marie dirige également les cours de Yoga pour enfants en anglais, appelés Yoga for Kids

Horaires

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
Horaires des cours de Yoga et Méditations
Yoga		18H30-19H30	12H30-13H30
Méditation		19H30-20H30
Yoga for kids			11H15-12H15