COURS DE MEDITATION - TOULON / LA VALETTE

A Vanikoro (Toulon / La Valette), nous vous invitons à pratiquer la méditation en petits groupes dans un lieu serein et convivial ...

La technique de la Méditation aux Sons Primordiaux vient des traditions anciennes de l'Inde. Le Dr. Deepak Chopra a ravivé cette méthode et l'a développée pour que la technique soit facile à apprendre et à pratiquer.

Quels sont les avantages de la méditation?

Pendant la Méditation aux Sons Primordiaux notre esprit s'apaise, ce qui permet à notre corps d'atteindre un niveau profond de relaxation, ceci élimine le stress et la fatigue. Pendant la méditation nous rentrons en contact avec notre état essentiel. Ce contact s'étend à notre vie quotidienne et peut résulter en une santé meilleure, des relations plus satisfaisantes, une joie de vivre et une plus grande créativité.

Cours de méditation à Toulon

Votre coach Yoga à Toulon

anne marie barbier

Anne-Marie Barbier

Anne-Marie découvrit pendant sa carrière aux Etats-Unis et grâce au Centre Chopra, la méditation, le yoga et l’ayurvéda, un mode de vie ancien qui a fait ses preuves depuis des millénaires. Etonnée des résultats stupéfiants et rapides sur la façon dont cette pratique lui avait soulagé le stress occasionné par la vie de l'entreprise et l'avait aidée à atteindre un équilibre personnel si nécessaire, elle décida de faire partager cette philosophie de vie en devenant elle-même professeur. Elle obtint avec succès ses diplômes pour enseigner la Méditation des Sons Primordiaux, Les Sept Lois Spirituelles du Yoga et l’Ayurvéda. Elle est maintenant « Educatrice Védique » du Centre Chopra en Californie. Elle est connue pour son style d'enseignement authentique, sans jugement et sur une philosophie centrée sur la compassion. Elle amène au sein de ses cours des pensées provoquant l’éveil vers l’application de cette sagesse antique à notre monde occidental contemporain, d'une manière compréhensible. Jusqu’en 2006, elle enseigna à Atlanta. En Avril 2006, elle s’installe à Toulon, où elle  a créé son Institut de yoga "Mille Pétales". Elle enseigne jusqu’à ce jour l’Ayurvéda, le yoga et la méditation à Vanikoro Toulon La Valette, où elle organise également et régulièrement des stages pour particuliers et entreprises.

Anne-Marie encadre également les cours de Yoga pour enfants en anglais, appelés Yoga for Kids

Dossier inscription vanikoro club

Le Petit + Vanikoro

Pendant que vous pratiquez votre activité favorite à Vanikoro, nous vous proposons :

Une garde d'enfants le mercredi matin sur place ou à domicile tous les jours de la semaine

Le repassage de votre linge sur place

Des services à domicile : entretien de la maison, garde d'enfants, aide ménagère

Une aide à Domicile pour s'occuper d'une personne fragile à la maison 

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Découvrir la Méditation

Vous ne connaissez pas la Méditation ou vous souhaitez découvrir comment nous l'enseignons à Vanikoro ?

Nous vous invitons à remplir ce petit formulaire et nous vous contacterons pour vous proposer un jour et un horaire à votre convenance.

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