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Avant de découvrir notre planning, il vous faut bien comprendre la finalité du Club :

c'est votre Mieux-Être pour arriver à votre Bien-Être ! 

Comment y arriver ? En pratiquant des activités reconnues depuis des décennies, voire des millénaires, pour apporter les bienfaits nécessaires à l'équilibre entre le corps et l'esprit. C'est en ce sens que Vanikoro a conçu son planning d'activités. 

Pour exemple, une personne est stressée (mauvais sommeil, irritabilité, rumination, angoisse, ...), elle souhaite apaiser son mental pour retrouver son sommeil et sa quiétude. Spontanémment, elle sera intéressée par des activités réputées calmer, recentrer, comme le Yoga ou le Qi Gong, qui permettent d'ailleurs d'entrer plus facilement en Méditation et ou en Sophrologie. Ce qu'elle ne soupçonne pas, c'est que si elle fait du Stretching, du Pilates ou du Renforcement Musculaire, elle va muscler son corps,  l'étirer et permettre ainsi de maintenir les postures de Yoga (Asanas) ou de Qi Gong, plus facilement.

Autre exemple, une personne s'inscrit à notre activité Théâtre. Elle se rend compte que sa notion d'occupation de l'espace n'est pas satisfaisante. La pratique d'une activité de Danse (comme la Zumba ou le Nia) ou même du Feldenkrais peut aider à trouver cette notion et être plus en accord avec l'espace scénique. 

Ce ne sont que deux exemples parmi d'autres...

Vous l'aurez compris, chaque activité aide à la pratique de l'autre. Alors n'hésitez pas à en tester plusieurs et à faire votre menu à la carte en toute liberté pour une ou plusieurs activités ! Bien évidemment, nous sommes à votre disposition pour vous guider et vous conseiller le mieux possible !

Vous êtes maintenant prêt(e) à consulter le planning ! 

 

 

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vanikoro qualiteAvec Vanikoro vous êtes certains de bénéificier d'une haute qualité de services avec des professionnels des loisirs, du sport, des services à la personne et de conciergerie.

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vanikoro respectLe respect des personnes et de leurs différences demeure une valeur fondamentale dans nos actions quotidiennes. Chez Vanikoro, les relations sont authentiques, rigoureuses et discrètes.

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vanikoro convivialiteVanikoro favorise la convivialité dans les échanges réciproques. On y vient pour faire de belles rencontres, s’enrichir de la différence dans une ambiance détendue et chaleureuse ! Nous plaçons l’Humain au cœur même de notre projet.

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