Salle de sport - Toulon

SPORT SANTÉ ET LOISIRS

Prendre soin de Moi

dossier inscription vanikoro club

Services à domicile - Toulon Vanikoro

SERVICES À DOMICILE

Prendre soin de Ma Famille et Ma Maison

Conciergerie Vanikoro - Toulon

MA CONCIERGERIE

Le Luxe à la portée de Tous

aide a domicile - Toulon Vanikoro

BIEN VIVRE A LA MAISON

Prendre soin des ses proches

Note utilisateur: 5 / 5

Etoiles activesEtoiles activesEtoiles activesEtoiles activesEtoiles actives
 

 

Planning et horaires des cours du Club 2017-2018  

CLUB DE LOISIRS & FORME - SERVICES A DOMICILE - CONCIERGERIE 

UN CONCEPT CENTRÉ SUR VOUS

Rejoindre Vanikoro, c’est vivre une expérience enrichissante et unique en France. C’est bénéficier d'un service global au service de la convivialité et du bien être, pour faire vivre à chacun, des instants d’exception.

C'est partager et faire partager un monde où l’échange et l’ouverture aux autres sont les maîtres mots. 


AGENDA

 


SERVICES DE CONCIERGERIE

conciergerie intendance gardiennage toulon Babysitting - Toulon Repassage - Toulon Bricolage et dépannage - Toulon Pressing et Retouches - Toulon Jardinage - Toulon

... Et encore plus encore - Cliquez-ici


TÉMOIGNAGES

Marina.
"Que du bonheur et de la plénitude ! Je viens tous les jours : yoga, pilates, qi gong et si je pouvais je viendrais en plus au rock, à la salsa, à la danse en ligne, etc. Merci à toute l'équipe, à Isabelle, Magali et aux super profs : Anne-Marie, Martine, Sylvie et Dominique"

Fabienne.
Nous avons choisi Vanikoro pour nos parents qui avait besoin d'une aide à domicile. Pour ma part, je fréquente le Club en Pilates et Danse. J'apprécie l'ambiance et les 2 profs Sylvie et Sylvie ... Accueil au top, les filles !!!

Colette.
"VANIKORO, c'est LE club de MON bien être, découvert en octobre 2012 et quelle découverte ! Un accueil  solaire (merci Isabelle et Magali), des professionnels d'exception dans chacun de leur domaine, humbles et généreux, un lieu convivial où le mot empathie n'est pas un vain mot. Ma petite fille y pratique du yoga et je n'aurais jamais imaginé qu'elle en tire autant de bénéfices. Alors, un grand merci à vous tous et, surtout, ne changez rien on revient !"


NOUS TROUVER

Une vidéo auto-guidage 



ZOOM SUR ...

Cours de Yoga - Toulon et La Valette du Var

Cours de Yoga à Toulon

COURS DE YOGA - TOULON / LA VALETTE

 A Vanikoro (Toulon / La Valette), nous vous invitons à pratiquer un Yoga en petits groupes dans un lieu serein et convivial ...

La pratique du yoga dans le club de Toulon, est une merveilleuse façon d'améliorer la flexibilité, l'équilibre, le tonus musculaire et l'endurance. Très probablement, avez-vous éprouvé des sentiments de tranquillité et de vitalité qui découlent d'une bonne séance de yoga et qui restent avec vous toute la journée. Ces avantages sont d'excellentes raisons pour pratiquer le yoga, mais ils touchent à peine l'extraordinaire puissance de transformation de cette ancienne pratique. Les Sept Lois Spirituelles du Yoga ramènent la spiritualité à la pratique du yoga d'aujourd'hui.

Nouveau sur Toulon : 1 cours de Yoga en anglais (jeudi matin de 7h30 à 8h30) pour commencer la journée avant le boulot !!

Une santé parfaite est quelque chose que nous recherchons tous. Pourtant, les délais imposés par la vie, les réunions, les emplois du temps des enfants, les téléphones portables, les conférences téléphoniques, les ordinateurs, les trajets pour se rendre au travail, s’occuper de la maison… tout cela nous déséquilibre. Après quelques années de fonctionnement à un tel rythme de vie, le stress s’accumule, les angoisses nous envahissent et, dans certains cas, ce déséquilibre se manifeste sous forme de problèmes de santé. Notre digestion, notre sommeil, nos relations, nos perspectives de carrière, tout cela en souffre de plus en plus en nous écartant davantage de notre état naturel qui est une harmonie parfaite.

Comment puis-je commencer?

Que vous soyez débutant en yoga ou un praticien expérimenté, nous cours vous sont ouverts ... La pratique de cet exercice demande une certaine assiduité, aussi, nous vous proposons de venir découvrir son enseignement ainsi que les lieux dans le cadre d'un cours d'essais ...

Tout savoir sur la pratique du Yoga à Toulon

Qu'est-ce que le yoga? 

Le mot «yoga» vient du mot sanskrit yuj, qui signifie union. Plus qu'un exercice de routine, le yoga est une science complète de vie équilibrée et un chemin d'accès à la connaissance supérieure et à l'abondance de joie. Lorsque pratiqués en pleine conscience, les principes techniques des Sept Lois Spirituelles du Yoga peuvent être les clés de déverrouillage de votre potentiel créatif entier, de votre capacité d'amour et de compassion et de votre capacité à trouver le succès dans tous les domaines de la vie.


Que sont les Sept lois spirituelles du yoga?  
Depuis sa sortie en 1994, le livre de Deepak Chopra, Les Sept Lois Spirituelles du Succès, a amélioré la vie de millions de personnes à travers le monde. Grâce à sept principes faciles à comprendre, les sept lois spirituelles du succès enseignent que l'harmonie, le bonheur et l'abondance sont à la disposition de tous ceux qui souhaitent adopter une approche de vie fondée sur la conscience. 

Les co-fondateurs du Centre Chopra, Deepak Chopra et David Simon ont conçu une pratique quotidienne de yoga pour vous aider à unir le corps, l’esprit et l'âme, vous amenant à un alignement avec les magnifiques rythmes du cosmos. 

Chaque cours joue un rôle crucial dans la voie de l'éveil tout en vous offrant une multitude de techniques de méditation, de mantras, d’exercices de respirations et de poses de yoga. 

Quels sont les bienfaits du yoga? 

Les avantages remarquables d'une pratique régulière de yoga comprennent une meilleure flexibilité, un meilleur équilibre, du tonus musculaire, de l'endurance, de la vitalité, ainsi qu’une croissance émotionnelle et spirituelle. 

Bienfaits physiques: crée un corps tonique, souple et plus fort. Améliore la respiration, l'énergie et la vitalité. Aide à maintenir un métabolisme équilibré. Favorise la santé cardiovasculaire et circulatoire. Soulage la douleur et renforce la posture. Améliore vos performances sportives. 

Bienfaits mentaux: aide à soulager le stress. Aide à la réalisation d’une conscience calme basée sur la prise de conscience du corps. Encourage les pensées positives et développe l'acceptation de soi. 

Bienfaits spirituels: vous amène vers la prise de conscience de votre corps, de vos sentiments, du monde autour de vous et des besoins des autres. Favorise une meilleure connexion entre l'âme, le corps et l'esprit. Vous aide à faire l'expérience d'une connexion plus profonde vers votre « moi », avec votre âme, à la fois sur votre tapis de yoga et dans la vie de tous les jours. 

Le yoga est plus qu'un système de conditionnement physique. C'est une science de vie équilibrée et un moyen de réaliser pleinement le potentiel humain.

Votre coach Yoga à Toulon

anne marie barbier

Anne-Marie Barbier

Anne-Marie découvrit pendant sa carrière aux Etats-Unis et grâce au Centre Chopra, la méditation, le yoga et l’ayurvéda, un mode de vie ancien qui a fait ses preuves depuis des millénaires. Etonnée des résultats stupéfiants et rapides sur la façon dont cette pratique lui avait soulagé le stress occasionné par la vie de l'entreprise et l'avait aidée à atteindre un équilibre personnel si nécessaire, elle décida de faire partager cette philosophie de vie en devenant elle-même professeur. Elle obtint avec succès ses diplômes pour enseigner la Méditation des Sons Primordiaux, Les Sept Lois Spirituelles du Yoga et l’Ayurvéda. Elle est maintenant « Educatrice Védique » du Centre Chopra en Californie. Elle est connue pour son style d'enseignement authentique, sans jugement et sur une philosophie centrée sur la compassion. Elle amène au sein de ses cours des pensées provoquant l’éveil vers l’application de cette sagesse antique à notre monde occidental contemporain, d'une manière compréhensible. Jusqu’en 2006, elle enseigna à Atlanta. En Avril 2006, elle s’installe à Toulon, où elle  a créé son Institut de yoga "Mille Pétales". Elle enseigne jusqu’à ce jour l’Ayurvéda, le yoga et la méditation à Vanikoro Toulon La Valette, où elle organise également et régulièrement des stages pour particuliers et entreprises.

Anne-Marie encadre également les cours de Yoga pour enfants en anglais, appelés Yoga for Kids

 

 

 

La Gazette

NOTRE NEWSLETTER ABONNEZ-VOUS POUR ÊTRE INFORMÉ DE NOS ACTUS ET BONS PLANS

NOS ENGAGEMENTS


SERVICES ET ACCUEIL

concierge services - toulonÊtre à l’écoute de nos clients et nos adhérents est notre priorité ! Nous vous assurrons ainsi de vivre une expérience unique, dans un environnement propice à votre bien-être.

QUALITE

vanikoro qualiteAvec Vanikoro vous êtes certains de bénéificier d'une haute qualité de services avec des professionnels des loisirs, du sport, des services à la personne et de conciergerie.

RESPECT

vanikoro respectLe respect des personnes et de leurs différences demeure une valeur fondamentale dans nos actions quotidiennes. Chez Vanikoro, les relations sont authentiques, rigoureuses et discrètes.

CONVIVIALITE

vanikoro convivialiteVanikoro favorise la convivialité dans les échanges réciproques. On y vient pour faire de belles rencontres, s’enrichir de la différence dans une ambiance détendue et chaleureuse ! Nous plaçons l’Humain au cœur même de notre projet.

1000 caractères restants